アレルギー対策・対応ブログ「体内革命」

子供のアレルギー対策・アレルギー対応に関する情報発信ブログ

こんにちは！

滋賀県近江八幡市でアレルギー専門治療院「ひろた鍼灸院」
を開院している院長の廣田岳士です。

今回の「アレルギー対策・対応ブログ　体内革命」のテーマは、
「花粉症による鼻症状」です。

鼻づまりってつらいですよね～

鼻で呼吸できないから、
口が半開きになって
あほづらに見えるし

睡眠の質も低下し思考能力も落ちてしまい、
イライラしたりと
生活に支障をきたします。

あ～スッキリしたい!!
そんな思いの方が多いのではないでしょうか？

特に、花粉症の場合、
目のかゆみなどの他の症状も重なって
ボロボロに・・・

そもそも鼻づまりって
鼻の中がどうなっているのでしょう？

鼻が詰まるというのは、
鼻の中の粘膜がはれている状態です、

ウイルスや細菌、
花粉やハウスダストなどによって
鼻粘膜が刺激されると

鼻粘膜の中の毛細血管が広がったり
血液の中の水分が余分に
鼻の中に出てきたりします。

その結果として
鼻粘膜がはれて鼻の穴が狭くなって
空気の通りが悪くなり鼻がつまります。

でも、もともと正常な方でも鼻の穴は
3時間おきぐらいに片方づつ軽い鼻づまりになって
片方の鼻でしか呼吸していないのです。

ただでさえ
普段から気付かない程度の
鼻づまりを起こしているので

何かの影響で鼻の粘膜が刺激されると
粘膜が腫れてすぐに
本格的な鼻づまりになりやすいのです。

それは良いけど
どうしたらいいねんという方、
大変お待たせいたしました。

鼻づまりを解消する方法ですが

※鼻を温める

鼻を温めることで、血流が良くなり
炎症が鎮まりやすくなります。
手で鼻をおおうだけでも効果があります。

※マスクをする

鼻粘膜をしげきするウイルスや
花粉が入ってこなくなるということもありますが
これも、鼻の適度な湿気と温度を保つことで
鼻づまりを解消する方法です。

※加湿器を使う

加湿器の湿気で花粉やウイルスの飛散が
抑えられるということもありますが
こちらも鼻の穴の中の状態がよくなり
鼻づまりが改善します。

※つまっているのと反対のワキの下に手をはさむ

ワキに手をはさんだ反対側の鼻の神経が刺激されて
鼻づまりが改善します

ただ、鼻づまりは馬鹿にしてはいけません、

鼻の通りを良くしようと点鼻薬を使い過ぎると
鼻粘膜自体が分厚くなって
慢性の鼻づまりになることがあります。

そして、鼻づまりや鼻炎がつづくと
鼻水が鼻の近くにある副鼻腔に
たまりやすくなって

副鼻腔が細菌に感染すると
急性副鼻腔炎（ちくのう）
になってしまうことがあります。

そして決してやってはいけないことの1つに
おもいっきり鼻をカムというのがあります。

ただでさえ、炎症を起こしてはれているのに
強くカムことで炎症が強くなり
鼻粘膜が更にはれてしまいます。

追伸：鼻づまりって本当につらいですね。

花粉症による一時的な鼻づまりから
どこに行ってもよくならない
慢性的な鼻づまりまで

もしもあなたが鼻づまりでお悩みなら
お気軽にひろた鍼灸院にご相談ください

こんにちは！

滋賀県近江八幡市でアレルギー専門治療院「ひろた鍼灸院」
を開院している院長の廣田岳士です。

今回の「アレルギー対策・対応ブログ　体内革命」のテーマは、
「花粉と鼻水」です。

花粉症の症状で最も多いのが
この鼻水です。

「一体どれだけ出るの？？？」
というぐらい鼻水って出るときがありますよね、

鼻水の正体は一体、
何なんでしょうか？

鼻の奥に鼻腔（ビクウ）という所があり
この鼻腔は粘膜でできていて、
この粘膜を粘液と言われる液体成分がおおっています。

この粘液と言われる液体成分こそが鼻水の正体です。

成分は酵素や免疫グロブリンが含まれていて、
鼻の穴を通して体の中に入ってこようとする
細菌やウイルスを洗い流し退治する働きがあります。

この粘膜が何かの刺激で充血すると出てくるのですが、
その刺激として細菌やウイルス、
冷たい空気などがあります。

でも普段正常な状態の時でも鼻水は出ていて
鼻の穴から出てこないというだけで、
のどの方に少しずつ流れています。

外からの空気をあたためたり、
細菌やウイルスを流し去ったりと、
鼻水は体にとってなくてはならないものなのですね。

では、なぜ花粉が鼻の穴につくと鼻水が出るのでしょうか？

本来、鼻水が増えるのは細菌やウイルスが
鼻の奥にある『鼻腔(ビクウ)』というところの
表面の粘膜が刺激されると鼻水が増えるのでしたよね。

花粉の場合、
体がまちがって花粉を悪いものだと
思ってしまっているのだと私は考えています。

鼻水中の成分が細菌やウイルスを退治しますので
細菌やウイルスによる刺激が強ければ強いほど
鼻水の量も増えます。

また、かんでもかんでも鼻水が出続けるのは、
細菌やウイルスが鼻腔の粘膜を攻撃していることによります。
もちろん花粉の場合も同じです。

花粉症による鼻水も
細菌やウイルスと同じように
花粉が鼻腔の粘膜を刺激することで出てきますが、

本来、花粉は人間にとって有害なものではないために
体が花粉を有害なものだと間違って認識してしまった人の体は
鼻水が出ることになります。

では花粉を防ぐためにはどうすれば良いのでしょうか？

※マスクをする
※外出しない
※花粉が付きやすいような服を着ない
※布団や洗濯物を外に干さない
※空気清浄器を使用する

何か当たり前で、
どこでも言われていることばかりですね、
でも花粉が入ってくるのを防ぐにはこれらが効果的です。

でも、鼻水を一時的に出なくす方法としては

※鼻水が出てくるのを抑えるツボを刺激する
※口の中に少量の水を含んでおく

などがあります。

しかし、鼻水そのものを出なくすることは
本来の細菌やウイルスを死滅させるという
体にとって重要な役割が十分に発揮できないことになり、
鼻水が出ないことの方が問題がありそうですね。

鼻水を止めるとっておきの方法として
鼻水をたらしっぱなしにしておくというのも
聞いたことがあります。

また、鼻をかみ過ぎたりすることで
刺激が過剰になると余計に炎症が強くなり
鼻水もより一層でやすくなりますので、

いずれにしろ
鼻粘膜を刺激しすぎない方が
良いようです。

追伸：実際には花粉と接触しないように
花粉対策することも大切なのですが、
残念ながら根本的な改善にはなりません。

当院の場合ですと、
花粉を悪いものだと間違ってしまっている
体の反応自体を改善させていただいていますので、

実際に花粉症そのものの症状が
全く出なくなる方が
多くいらっしゃいます。

もしもあなたが、花粉症でお困りなら
ひろた鍼灸院にお気軽にご相談ください。

 

こんにちは！

滋賀県近江八幡市でアレルギー専門治療院「ひろた鍼灸院」
を開院している院長の廣田岳士です。

今回の「アレルギー対策・対応ブログ　体内革命」のテーマは、
「花粉症症状　改善報告」です。

今回は、昨年の秋に花粉症による目のかゆみで
施術させていただいた患者様より
施術を受けた感想をいただきましたので
掲載させていただきたいと思います。

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４年程前から、秋の季節になると左目だけがかゆく
なってきて、かきむしれば涙目になってウルウルになった
左目が気になってまたかきむしる・・・そんな状態が
秋だけの時期に起こっていました。

冬に入れば何もなく生活が出来るので病院なども
行かず、市販の目薬で秋を過ごしていました。

もちろん、目薬を使っても一瞬良くなるだけで、
かゆみが治まる事は一度もありません。

そんな去年の夏の終わりに近江八幡でアレルギー治療
を行っている医院がある事をしりました。

ちょうど左目に症状が出だした時だったので迷わず
無料のカウンセリングを受けてみました。自己診断で花粉症
みたいだなぁ・・・と思いつつも花粉症って春になるんじゃない
の？？と思っていた疑問など、カウンセリングで詳しくお話を
聞きました。すると秋には秋のアレルギー（花粉症）を
起こすものが数種類ある事をしりました。

私は、一体、何のアレルギーに反応してしまっているんだろう。
と思えば思う程、気になりだして治療を受けることに
しました。

治療は全く痛みがなくただ座って行うものでした。

案の上、私はアシの花粉（ヨシ）に反応している
事が分かりました。そのアレルギー反応が左目に
出ていたのです。他に秋の代表的な花粉も調べて
もらいましたが、アシの花粉だけでした。1度の治療で
先生から『様子をみて下さい』と言われました。

その日から左目はかゆみがなくなり涙目にも
ならなくなりました。しょぼしょぼした感じも無く
ほんとうに治ったの！？と驚くばかりです。

それからは本格的な秋の季節に入っても、何も変わらず
な毎日を過ごせています。先生ありがとうございました。
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この患者さまは、3・4年前ごろから
秋になると急に目がかゆくなるということを
繰り返してこられました。

幸いにも1度の施術により
症状が無くなり、
その後も症状は出ていないということです。

目のかゆみは、
花粉症の方の実に8割もの方が訴えられる症状で、
強いかゆみは、結膜炎なども引き起こします。

早めにかゆみを抑えることがとても大切で
簡単な方法を「花粉症と目のかゆみ」内で
ご紹介させていただいております。

何年も同じ症状で悩んでおられたり
妊娠中でお薬の服用などが心配な方、
そんな方々当院の方法はとても有効です。

お悩みの方は「ひろた鍼灸院」までお気軽にご相談ください。

 

【ご注意】今回のブログでは一部患者様から頂いた感想をそのまま
掲載させていただいております。以下の点をご了承ください
※当院は医院ではありません
※当院において診断を行うことはありません
※その方の症状により施術の回数は違ってきます